Reklama

Návod, jak se správně omluvit po bolestivé hádce

Pohádat se umí každý. Ale umíte se taky správně omluvit?
10345

Hádku s mámou, s kamarádkou, nebo se svým klukem zažil úplně každý. Věci vyřčené v afektu však můžou bolet ještě hodně dlouho, obzvlášť, pokud vám na druhém doopravdy záleží. Jak se tedy správně omluvit, když víte, že jste udělali chybu? 

1. Přiznejte, co jste udělali špatně, a řekněte to nahlas. Ukažte, že jste si vědomí svých slov, činů i jejich následků.

2. Zapomeňte na výmluvy. Postavte se k problému čelem a nepřepínejte v půlce věty na slovíčko “ale”. 

3. Buďte konkrétní. Řekněte přesně, za co se omlouváte. Jen slovo “promiň” nestačí. 

4. Ukažte druhému, že omluvu myslíte upřímně. I kdyby to znamenalo další emoce. 

5. Představte si, jak by bylo vám, kdybyste byli v kůži člověka, se kterým se hádáte. Byli byste smutní? Měli byste vztek? Reagujte na to. 

6. Zeptejte se sami sebe, co jste měli udělat jinak. Vysvětlete, jak jste měli celou situaci vyřešit a poučte se z toho. 

7. Jednejte. Vyjádřete, jak chcete situaci napravit a dodržte slovo. 

sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama