Reklama

Be fit: 4 věci, které se vyplatí přidat do vašeho smoothie

Napít se a hubnout?
11485

Ano jde to! Které zázraky se vyplatí přidat do vašeho oblíbeného nápoje? 

1. Ananas. Dužina ananasu obsahuje až 90 % vody. Ukrývá v sobě také mnoho vitaminů, minerálů a stopových prvků. Zařadit ho do svého hubnoucího plánu se vyplatí především kvůli enzymu, který se nazývá bromelin. Ten totiž skvěle odbourává a štěpí tuky. Hurá!

2. Zázvor. Příjemná štiplavá chuť a kouzelné účinky. Díky svým vlastnostem zahřívá organismus a tím pádem dochází k jeho následnému zrychlování a efektnímu spalování tuků. Ideální!

3. Bobulovité ovoce. Obsahuje nejméně cukru a ve smoothie chutná senzačně. Rozhodně vyzkoušejte.

4. Kiwi. Má obrovské množství vitaminu C a podporuje látkovou výměnu. S tímhle zeleným super ovocem vám půjde hubnutí jedna radost.

sledujte nás na instagramu
Reklama
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama